ノルアドレナリン

ノルアドレナリン

怒らない脳を作る仏教的アンガーマネージメント

仏教では怒りは代表的な煩悩とされています。仏教の方法で効率よくアンガーマネージメント!
ノルアドレナリン

ノルアドレナリンを分泌させて寝坊しない脳を作る

朝覚醒感が無く寝坊してしまう場合ノルアドレナリンの不足が考えられます。
ノルアドレナリン

車の運転で怒り出す人々

昔から車を運転すると人が変わったように暴言を吐きながら乱暴な運転をする人がいます。普段は蚊も殺さないようなおとなしい人が豹変する姿に驚くとともになぜその様になるのか不思議に思うのではないでしょうか?今回の記事はその脳科学的メカニズムの考察...
修行

読経の効果が無いと言う人

読経をやっても効果がないと思う方がたまにいらっしゃいます。効果を感じて続ける方がのほうが多いですが感じない方もいるようです。その場合「効果」の定義が間違っている場合が多いようです。 他人を変える事は出来ない、変えることが出来るのは自...
読経

三毒とは三大神経伝達物質のこと

三毒について 昔作るところの諸々の悪業は無始以来の貪瞋痴よるものなり 多くの宗派で唱えられる懺悔文の前半の意訳です。因果から考えれば悪業が悪果をもたらすものですがその悪業の原因は三毒と呼ばれる代表的な煩悩、貪瞋痴がそれ引き起こ...